Frauen-Gymnastik

Wir sind ca. 14 Frauen, die sich einmal wöchentlich, um 20:30 Uhr, in der Turnhalle der Grundschule Sohren treffen.

Wir bewegen uns gerne und sehr vielseitig, z. B. mit

- klassischer Funktionsgymnastik incl. Rückenschule
- Aerobic, Step-Aerobic
- Pilates, Dehnen
- Entspannungstechniken

mit und ohne Handgeräte, mit fetziger oder ruhiger Musik.

Zur Tradition jeden Jahrens gehören gemeinsame Aktivitäten außerhalb der Turnhalle. Diese sind eine abendliche Winterwanderung mit gemütlicher Einkehr, eine ganztägige Sommerwanderung und zum Abschluss des Jahres eine gemütliche Weihnachtsfeier.

Neu- und/oder Wiedereinsteigerinnen sind herzlich willkommen.
Einfach dazu kommen und Mitmachen!